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(仮)太ったので痩せようと思う。15日目

なかなか痩せない。 15日が経過したが、あまり痩せていない。 一時期は体重が増えてしまいどうしようかとかなり悩んだ。 体重が減らなかった原因は便秘。 白米の量を減らしその代わりにキャベツの千切りを食べはじめたのだが、なぜ続きを読む

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