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(仮)太ったので痩せようと思う。 29日目

徐々に痩せてきた。 現在の体重 73.7kg (夕食後に増量予定) 約一ヶ月で約2kg減量できたようだ。 効果があったであろう順番に上げると……。 1.デジタル体重計 2.キャベツ 3.自転車 4.フルーツグラノーラ+そ続きを読む

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